你知道嗎？不用農地、不必經驗，也不必早起澆水，在自家陽台就能種出一籃新鮮蔬菜。 這幾年，「陽台種菜」成為越來越多台灣家庭的生活新樂趣，尤其是都市裡的年輕人、上班族、小家庭，紛紛在水泥叢林裡開出綠色的...

曾經，我以為只有鄉下才有土地可以種菜，但一場偶然，我把枯黃的蔥根插進陽台的花盆裡，竟看見綠芽冒出。從那天開始，我明白，即使在城市的水泥叢林裡，也可以用一盆泥土，找回生活的踏實與平靜。 技巧一：觀...

有時候，生活的轉變不是從一場旅行或一個大決定開始，而是從廚房裡的一把枯黃青蔥。我還記得那天冰箱只剩下一截發黃的蔥白，原本想丟掉，但一時興起，把它插進玻璃杯加點水，擺在窗台上。沒想到三天後，一道翠綠的芽...

腎是咱們身體的重要代謝器官，血液每天都要經過腎臟，進行無數次的過濾。 腎主要使用腎小管、腎小球，一次又一次地「清洗」全身的血液。 血液中的代謝廢物，在此過程中，會被腎臟過濾掉，然後以尿液的...

98歲鄰居爺爺，竟有25歲腎臟，只因愛吃 白蘿蔔加它，連吃2天，白髮逐漸變黑，夜尿止了，睡得 也香了，比吃補藥還管用20倍 民諺有言，「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。」是的，白蘿蔔是冬季的時令蔬菜...

如果說客廳是家的門面，那浴室就是家的誠意。洗澡、刷牙、洗衣、保養……這個小小空間承載了我們每天的起點與終點。但也正因為功能太多，浴室最容易亂、最容易髒，而且一亂就心煩氣躁。 其實，只要掌握幾個小技巧...

犯罪劇的殼，社會鏡子的骨 《模仿犯》不僅是一部懸疑犯罪劇，更是一面映照台灣社會現實的鏡子。改編自日本作家宮部美幸同名小說，由吳慷仁、柯佳嬿、庹宗華等實力派演員主演。劇情雖然以連環殺人案件為主軸，但真...

安靜、壓抑、卻無比真實的共感劇 《我的大叔》不是一部容易入口的劇。它灰暗、沉重，甚至一度讓人懷疑人生。但正因為如此，才讓它在無聲處擊中人心。這部由李善均與IU主演的作品，自2018年播出以來，不僅在...

在中華傳統飲食文化中，湯和粥占據了舉足輕重的地位。它們不僅是餐桌上的美味佳肴，更是人們追求健康、滋補身體的重要選擇。 然而，隨著現代生活節奏的加快，人們越來越依賴加工食品和快餐，導致很多人在煮湯煲粥時...

我沒有「亂來」，怎麼會感染艾滋病？ 小李自從確診艾滋后，一直想不通，怎麼就突然惹上了艾滋。 其實早在幾個月前，他就出現了癥狀，當時全身多處出現皮疹，用了藥也不見好，而且經常反復發作，但他只以為是濕...

安靜又堅韌的成長故事 在台灣的電視劇史上，《俗女養成記》可說是一股清流。這部劇不像一般偶像劇華麗浪漫，也不靠誇張劇情吸睛，而是以細膩真實的生活描寫和幽默詼諧的方式，打開許多台灣女性的心房，讓她們看見...

《我們與惡的距離》自2019年播出以來，迅速成為台灣影視界的經典之一。不同于傳統的犯罪懸疑劇，它更像是一面鏡子，反映出台灣社會中復雜的人性、道德困境和情感糾葛。這部劇探討的不只是「惡」的外在行為，更深...

當生活被例行公事壓得喘不過氣，你有沒有想過「出走」？不是搬家、不是辭職，而是一種靈魂的逃逸。《我的出走日記》沒有[高·潮]迭起的劇情，卻以極其真實的節奏，打動無數在城市中努力撐住生活的觀眾。 這部由...

看似可愛，其實是深刻的社會寓言 《非常律師禹英禑》初看之下，像是一部輕鬆可愛的職場喜劇。主角是一位患有自閉癥光譜障礙的年輕律師，講話有固定格式、熱愛鯨魚、社交不擅，卻擁有極高的法律分析能力。但這部劇...

每個人都希望衣服能夠穿得舒適又耐久，尤其是珍貴或喜歡的衣物，更希望它們能保持整潔與亮麗。正確的清洗與保養方法，不僅可以延長衣物壽命，也能節省不必要的花費。以下分享幾個簡單實用的技巧，幫助你輕鬆維護各種...

小改變、大感受，讓你的空間成為最溫柔的避風港 你是否也曾有過這樣的感覺——加班一整天，拖著疲憊身體回到家，只想立刻丟包包、躺平；卻發現客廳亂糟糟、衣服堆滿沙發，空氣悶熱、桌上還有沒洗的杯子，一瞬間情...

「悲哉人道異，一謝永銷亡。」古人注重保護身體，他們認為，身體髮膚皆受于父母，自當好好愛護。古人仙去，應入土為安，祭奠亡靈，不可打擾，對先人尊敬。 古人安葬先人有土葬、海葬等多種形式，現代社會都是...

據港媒最新報道，現年79歲的TVB知名老戲骨雪妮確診胰腺癌，需要長期住院治療。不幸的是，雪妮的老公、武術指導唐佳一時想不通，竟然跳?輕生、當場死亡。 一開始，港媒曝出了唐佳跳?身亡的新聞，外界都...

晚高峰的八號線擠得像沙丁魚罐頭。車廂中間突然空出半米見方的位置——穿灰襯衫的男人抱著熟睡的女兒，像座孤島立在搖晃的鋼索上。汗珠子順著他的太陽穴滾進衣領，雙臂紋絲不動地托著女孩指節已經發了白。 「...

擁有355年悠久歷史的加拿大零售業巨頭哈德遜灣公司」（Hudson‘s Bay），正式宣布將于6月1日完成清算程序，全面關閉旗下所有營業據點，這也代表被視為加拿大零售業象徵的該百年百貨，即將走入歷史。...

人在經歷生老病死時，多數時候是無能為力且被動的，面對癌癥這個不治之癥時更是如此，很多人都知道自己的性命可能支撐不過幾年，但為了家人不讓他們傷心難過，只能咬牙堅持。 2019年的2月的一天，台灣的一家...

不用吹冷氣，也能涼快一整天 每到夏天，台灣的高溫加上濕氣，讓人一走進家門就想馬上開冷氣。但電費賬單卻不留情地飆高，讓不少家庭陷入兩難。其實，想要「涼又省電」，並不一定要靠冷氣。只要善用幾個空間配置與...

動線流暢＋分區準備，10 分鐘上桌不是夢 現代人生活步調快，下班拖著疲憊身體還得張羅晚餐，有時只想打開外送 App 了事。你也有過站在廚房發呆，不知從哪裡開始煮的經驗嗎？其實，「煮飯慢」往往不是手腳...

從拖延到從容，只差一套聰明的生活動線 你有沒有試過：早上醒來，手忙腳亂地找襪子、燙衣服、裝便當，最後匆匆出門還差點忘了帶手機？每天早上像在打仗，讓原本該是清爽開始的一天變得煩躁不安。 其實，「出門...