健康養生

98歲鄰居爺爺，竟有25歲腎臟，只因愛吃 白蘿蔔加它，連吃2天，白髮逐漸變黑，夜尿止了，睡得 也香了，比吃補藥還管用20倍 民諺有言，「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。」是的，白蘿蔔是冬季的時令蔬菜...

在中華傳統飲食文化中，湯和粥占據了舉足輕重的地位。它們不僅是餐桌上的美味佳肴，更是人們追求健康、滋補身體的重要選擇。 然而，隨著現代生活節奏的加快，人們越來越依賴加工食品和快餐，導致很多人在煮湯煲粥時...

我沒有「亂來」，怎麼會感染艾滋病？ 小李自從確診艾滋后，一直想不通，怎麼就突然惹上了艾滋。 其實早在幾個月前，他就出現了癥狀，當時全身多處出現皮疹，用了藥也不見好，而且經常反復發作，但他只以為是濕...

早餐想填飽肚子並補充蛋白質，在家準備水煮蛋是個簡單又便利的方法，還可以先煮好再帶去學校公司吃。不過偶爾蛋殼很難剝，黏太緊把蛋白都剝掉多可惜！一位網友剝水煮蛋遇到困難，把蛋剝得坑坑疤疤，內行則教學讓蛋變...

導讀：每年6-8月份，是一年中最炎熱的時候，而炎熱的氣候，會導致空氣中的含水量增加，加上一些人喜歡喝冰冷、吹空調，很多人在夏天，身體里的濕氣會越積越多，而濕氣重，會導致身「失眠、食欲不振、畏寒、上火、...

隨著人們對食品安全的關注日益提升，越來越多的消費者開始意識到「看著好看未必健康」的道理。 在菜市場上，有一些蔬菜外觀靚麗、賣相極佳，看似新鮮實則暗藏隱患，尤其是在春季濕熱交替、菜品容易腐敗的時節，一...

深得家庭主婦喜愛的全聯福利中心，一直主打親民又物美價廉的商品，時不時推出特價促銷活動，不少網友會先在網路上討論推薦好物，每一次分享都能席捲一陣熱潮。 日前有網友深陷選擇障礙，想找到「甘甜又不死鹹」的...

之前給大家也介紹了不少關于高血壓方面的信息，也聽醫生說過，高血壓是個慢性病，三個靠治療，七分靠保養，由此可見高血壓患者的日常護理工作有多重要。 之前也給大家介紹了不少的降壓菜，降壓茶，今天再給大家介...

19歲女生患大腸癌喪命， 醫生告誡：香蕉和它一起吃比「砒霜」還毒我們經常吃香蕉，香蕉也確實對人體有許多好處 1、吃香蕉可預防或治療高血壓因為香蕉中含有豐富的鉀，可使過多的鈉離子排出，使血壓降低。另外...

很多人以為絲瓜是清熱解毒的「養生菜」，但它對某些腎病患者，反而可能是隱藏的「雷區」。 在生活中，腎病往往被忽視，直到臉腫、尿少、血壓飆升才引起重視。其實，腎臟是個沉默的器官，損傷時幾乎無聲無息。一旦...

清明節前后是桑葚上市的時候，桑葚作為一種美味的水果，深受人們喜愛。它具有豐富的營養價值和獨特的口感，被譽為「山珍果王」。 桑葚味道酸甜可口，不僅可以生吃，還可以用來制作果醬、果汁等美食佳品。 ...

春筍，作為春季的綠色食材之一，具有獨特的口感和豐富的營養價值，常被譽為「山珍海味」。 其嫩嫩的質地，清爽的味道，以及特有的香氣，都使得春筍成為眾多美食愛好者的心頭好。 我們在享受美食的過程中，...

王大姐去菜市場挑白菜，發現很多白菜上面長了小黑點，感覺很奇怪「你這白菜怎麼這麼多黑點，這能吃嗎？」 買菜的大哥走了過來，「怎麼不能吃呢？這是正常的，誰家白菜還沒幾個黑點啦。」 「我看網上總是說，這...

說到芋頭，相信大家都不陌生，它可是咱們生活當中十分常見的食材，平時除了蒸著吃之外，芋頭還能炒著吃，也是受到了很多人的喜愛，反正小編每次去飯店都會點一份芋頭蒸排骨，排骨的口感搭配上芋頭的香味，真的是非常...

《淚之女王》收視率創新高！金智媛再度爆紅～減肥養膚秘訣竟是靠「高麗菜水」 《淚之女王》收視率再度飆高！第12集在南韓收視突破23%，超越《鬼怪》、《愛的迫降》，成為tvN史上收視率最高的電視劇...

3天狂鏟6公斤！日本爆紅「香蕉減肥法」這3大時間吃瘦身效果絕佳，連大S、林志玲也愛 減肥不只靠運動，還能靠吃對東西，加乘減肥效果？日本醫師大推的「香蕉減肥法」正是如此，不需要復雜的減肥菜單、計...